Grūtniecības kalkulators

Grūtniecības kalkulators

Ja esat stāvoklī un gaidat piesakāmies bērniņu, iespējams, pieķerat sevi pie domas uzdodot sev šādus jautājumus – vai tas notiks šomēnes, vai varbūt jau šonedēļ? Lai palīdzētu Jums pēc iespējas precīzāk noteikt bērniņa dzimšanas datumu, Jums jāizmanto grūtniecības kalkulators.

Kas ir grūtniecības kalkulators?

Grūtniecības kalkulators nosaka iespējamo dzemdību datumu, pamatojoties uz sievietes pēdējo menstruāciju pirmo dienu. Aprēķinā parasti izmanto vidējo 28 dienu menstruālo ciklu un pievieno 40 nedēļas, lai tādā veidā noteiktu, kāds būs paredzamais bērna dzimšanas datums. šī metode balstās uz pieņēmumu, ka ovulācija notiek aptuveni menstruālā cikla 14. dienā. Ņemiet vērā, ka tas sniedz aptuvenu rādījumu un ir iespējamas individuālas atšķirības, jo aprēķina precizitāti ietekmē, piemēram, katras sievietes cikla garums un ovulācijas laika atšķirības.

Kā darbojas grūtniecības kalkulators?

Lai uzzinātu savu dzemdību datumu, Jums online grūtniecības kalkulatorā vienkārši jāieraksta savu pēdējo menstruāciju pirmās dienas datums. Grūtniecības kalkulators darbojas, nosakot, kad Jūsu mazulis ieradīsies pasaulē, jeb kāds būs viņa dzimšanas datums. Tas tiek darīts, izmantojot Jūsu pēdējo menstruāciju datumu. Zinot pēdējo menstruāciju sākuma datumu pirms bērniņa ieņemšanas, Jūs varat aprēķināt dzemdību termiņu. Vairāki pētījumi apliecina, ka precīzs pēdējo menstruāciju laiks ir labākais kritērijs, lai noteiktu dzemdību datumu. Bet ir kāda piebilde – šis mērījums ir balstīts uz tām sievietēm, kurām ir regulārs menstruālais cikls. Menstruālais cikls ir laika posms no pēdējo menstruāciju sākuma (“pirmā diena”) līdz nākamo menstruāciju sākumam. Vidējais cikla ilgums ir 28 dienas, un ovulācija notiek 14. dienā. Tas nozīmē, ka, runājot par menstruāciju cikliem, pastāv dažādas normas atšķirības, pat no mēneša uz mēnesi. Jūsu mēnešreizes tiek uzskatītas par “regulārām”, ja tās notiek ik pēc 24 līdz 38 dienām, un ovulācija parasti notiek 14 dienas pirms nākamajām menstruācijām. Ja Jūsu mēnešreizes ir garākas vai īsākas par šo periodu vai, ja tās katru mēnesi sākas neparedzamā laikā, tās tiek uzskatītas par neregulārām. Patiesībā neregulāras menstruācijas ir plaši izplatītas sieviešu vidū, taču tās var ietekmēt termiņa kalkulatora precizitāti, kad izmantojat pēdējās menstruācijas kā rādītāju.

40 nedēļas, deviņi mēneši, trīs trimestri

Ņemot vērā grūtniecības laika aprēķinu, grūtniecība ilgst apmēram 280 dienas jeb 40 grūtniecības nedēļas no pēdējo menstruāciju sākuma. Tā tiek iegūts aptuvenais dzemdību datums. Vēlāk, grūtniecības laikā, izmanto ultrasonogrāfiju, lai precizētu termiņu, pamatojoties jau uz augļa attīstību. Pēc pirmās ultrasonogrāfijas (USG) izmeklēšanas, dzemdību datums var tikt precizēts, taču eksperti saka, ka tikai 1 no 10 sievietēm bērniņu laiž pasaulē ārstu noteiktajā datumā.

Kad iestājas grūtniecība?

Kā jau iepriekš minējām, grūtniecība ilgst aptuveni 38 nedēļas no bērniņa ieņemšanas brīža līdz dzemdību dienai, tomēr, tikai nedaudzas topošās māmiņas zina precīzu bērniņa ieņemšanas dienu, kā arī pat tad, ja sieviete mīlējusies tikai auglīgajā periodā, nav garantēts, ka grūtniecība iestājusies tieši šajās dienās. Izklausās jocīgi, bet patiesībā tajā nedēļā, kas tiek skaitīta kā pirmā grūtniecības nedēļa, bērniņš vēl nav pieteicies. Grūtniecības laika mērīšana 40 nedēļās sākas ar pēdējo menstruāciju pirmo dienu. Tātad, par pirmo grūtniecības nedēļu uzksata to nedēļu, kurā Jums vēl bija mēnešreizes. Taču tad Jūs vēl nevarat būt apaugļojusies, jo auglīgās dienas ir aptuveni divas nedēļas pēc menstruāciju pirmās dienas, kad nobriedusī olšūna atbrīvojas no olnīcas un nokļūst olvadā. Tāpēc gandrīz neviena sieviete nevar tieši pateikt dienu, kad ir iestājusies grūtniecība. Turklāt, tas attiecas arī uz tādiem gadījumiem, kad bijis tikai viens seksuālais kontakts, jo spermatozoīdi labvēlīgos apstākļos spēj nodzīvot apmēram 3-5 dienas. Nedēļa, kad visticamāk notiek apaugļošana ir trešā grūtniecības nedēļa, kad visticamāk notiek apaugļošana. Tātad, šajā 40 nedēļu ilgajā grūtniecībā faktiskā grūtniecība sanāk 38 nedēļas.

Kā, nezinot ieņemšanas datumu, noteikt dzemdību datumu?

Visbiežāk, grūtniecības sākums pie ārsta tiek skaitīts no pēdējo mēnešreižu pirmās dienas 40 pilnas nedēļas. Tas ir klasisks mērījums, kurā netiek ņemts vērā, cik patiesībā garš ir sievietes menstruālais cikls vai kad, pēc sievietes domām, ir notikusi apaugļošanās un viņa ir palikusi stāvoklī. Arī online grūtniecības kalkulatoru grūtniecības aprēķināšana notiek pēc pēdējām mēnešreizēm, pieskaitot 40 pilnas nedēļas līdz plānotajam dzemdību datumam. Protams, kad jau dodaties pie ārsta, vēl viens paņēmiens ir ultrasonogrāfiskā apskate, kuras laikā var noteikt jau konkrētāku dzemdību termiņu. Tiesa, precīzāks būs mērījums līdz 12. nedēļai, kad mazuļi vairāk vai mazāk attīstās līdzīgi.

Cik precīzs ir termiņš un noteiktais dzimšanas datums?

Grūtniecības kalkulators norāda aptuvenu grūtniecības datumu. To nosaka, pēdējo menstruāciju pirmajai dienai pievienojot 280 dienas (40 grūtniecības nedēļas). Aprēķins ir balstīts uz 28 dienu ciklu, bet tiek pielāgots arī garākiem vai īsākiem cikliem. Lai gan grūtniecības kalendārs nav 100% precīzs, dzimšanas datuma kalkulators var sniegt Jums provizorisku priekšstatu par dzemdību datumu, līdz apmeklējat ārstu un veicat ultraskaņas pārbaudi. Atcerieties, ka tikai aptuveni 5% mazuļu piedzimst noteiktajā datumā, jeb tikai 1 no 20 sievietēm laiž pasaulē mazuli noteiktajā datumā. Tikpat labi bērniņš var piedzimt pilnīgi vesels un iznēsāts 2 nedēļas pirms vai 2 nedēļas pēc plānotā dzemdību laika. Katrs bērns attīstās dažādā tempā. Daži mazuļi attīstās ātrāk, tāpēc piedzimst 38. grūtniecības nedēļā, citam ir vajadzīgas pat 41 nedēļa. Mazulis ir iznēsāts tad, ja dzimst periodā no pilnām 37 līdz pilnām 42 grūtniecības nedēļām. 42 nedēļas plus 1 diena tiek klasificēta kā pārnēsāta grūtniecība. Un, protams, šajā brīdī kļūst aktuāls jautājums, vai plānotais dzemdību datums patiešām ir pareizi aprēķināts.

Vai grūtniecības kalkulatoram var uzticēties?

Grūtnieču kalkulatori nevar Jums garantēt 100% precīzu laika grafiku, taču tie var sniegt vispārīgas norādes un ļoti pietuvinātu datuma prognozi. Ļoti maz mazuļu ierodas pasaulē noteiktajā termiņā. Pētījumi liecina, ka tikai aptuveni 4% sieviešu dzemdē viņu paredzētajā termiņā, un aptuveni 70% sieviešu dzemdē 10 dienu laikā pēc noteiktā datuma. Grūtniecības datuma kalkulatori bieži vien visprecīzākos rādījumus uzrāda tām sievietēm, kurām ir tipisks 28 dienu ciklus. Ja ir regulārs menstruālais cikls un zinat savu pēdējo menstruāciju pirmo datumu, varat daudz drošāk paļauties uz kalkulatoru. Bet, ja sievietei ir neregulārs menstruālais cikls, tas nozīmē, ka ovulācija var nenotikt paredzamajā datumā. Tāpēc dzemdību datuma kalkulators var nebūt tik precīzs.

Kāpēc, plānojot grūtniecību noder grūtnieču kalkulators?

“Kāds ir Jūsu noteiktais termiņš?” vai “Kad gaidāms lielais notikums?” ir jautājumi, ko iespējams, saņem ikviena sieviete, kura ir stāvoklī. Taču aptuvenā bērna dzimšanas datuma zināšana ir svarīga ne tikai šādām ikdienas sarunām.

• Termiņš ir svarīga pirmsdzemdību aprūpes sastāvdaļa. Tas nosaka, cik tālu atrodaties jebkurā grūtniecības brīdī, nosaka konkrētās grūtniecības pazīmes, un ietekmē to, kad ir nepieciešams veikt noteiktas analīzes, ultraskaņu un citus izmeklējumus. Īsāk sakot, tas palīdz ārstiem, plānojot izmeklējumus, pieņemot lēmumus par Jūsu veselību un daudz ko citu.
• Un, lai gan termiņš nav noteikts, grūtniecības aprēķināšana sniedz vecākiem būtisku ieskatu par to, kad varētu notikt dzemdības. Tas var būt noderīgi, piemēram, lai laicīgi sagatavotu māju mazuļa ienākšanai. Tas šķiet pašsaprotami, bet, patiesībā, ja zināsiet, kāds būs dzimšanas datums, varat daudz laicīgāk ieplānot dažādas piegādes, pēdējos remonta darbus utt.
• Vecāki var arī izmantot bērna dzimšanas datumu, lai plānotu bērna kopšanas atvaļinājumu, darbu grafikus, ceļojumus un citas ikdienišķas lietas, kas prasa zināt konkrētus datumus.

Grūtniecības atvaļinājums un aprūpe

Lai varētu veikt visas nepieciešamās pārbaudes un analīzes, kā, piemēram, ģenētiskās un ultrasonoskopiju, grūtniecei uzskaitē jāstājas līdz 12. grūtniecības nedēļai. Tas ļauj ārstiem savlaicīgi atklāt un palīdzēt, ja rodas kādi sarežģījumi, kā arī precīzāk aprēķināt paredzamo dzemdību termiņu. Ja topošā māmiņa ir strādājoša sieviete, pirmsdzemdību jeb grūtniecības atvaļinājumu piešķir uz slimības lapas B pamata un to apmaksā VSAA. Grūtniecības atvaļinājuma sākumu ārsts aprēķina, skaitot 56 kalendāra dienas līdz potenciālajam dzemdību datumam. Pirms grūtniecības atvaļinājuma grūtniecei ir tiesības arī izmantot darba devēja piešķirto ikgadējo atvaļinājumu. Grūtniecēm Latvijā ir pieejama valsts apmaksāta grūtniecības novērošana, tajā skaitā ārsta un arī vecmātes konsultācijas, kā arī nepieciešamie laboratoriskie un diagnostiskie izmeklējumi noteiktās grūtniecības nedēļās. Valsts apmaksāto grūtniecības novērošanu veic tie ārsti, kuri ir noslēguši līgumu ar Nacionālo veselības dienestu par grūtnieču aprūpi.

Grūtniecība pa nedēļām

Grūtniecības kalendārs pa nedēļām palīdz sekot līdzi tam, kas notiek ar sievieti pašu un bērniņu visas 40 grūtniecības nedēļas.

• 5.-8. nedēļa

Tas ir grūtniecības sākums un beidzot rodas apjausma, ka gaidat mazuli, un rodas dažādas izjūtas – gan prieks, gan pozitīvs satraukums. Var mocīt rīta nelabums, dedzināšanas sajūta kuņģī, galvassāpes un nogurums, kura dēļ, iespējams, guļat daudz vairāk kā ierasts. Bērniņam augot, dzemde spiež uz urīnpūsli, tāpēc var gadīties, ka, piemēram, šķaudot nedaudz noplūst urīns – tā ir normāla parādība un par to nav jāsatraucas.

• 9.-12. nedēļa

Vēders pamazām aug un, iespējams, esat pieņēmusies svarā par pāris kilogramiem. Turklāt, ja šis ir jau otrais vai trešais bērniņš, puncis aug ātrāk. Augstā hormonu līmeņa dēļ var asiņot smaganas un deguns. Turklāt, rodas sajūta, ka visu laiku ir aizlikts deguns, jo deguna gļotāda var būt pietūkusi. Ap mazulīti ir apmēram 100 ml augļūdens, kas ļauj viņam kustētiess un Jūsu dzemde nu jau ir greipfrūta lielumā.

• 13.-16. nedēļa

Ir sācies otrais trimestris, un mazulītis šajā periodā aug ļoti strauji. Hormonālo izmaiņu dēļ uz vēdera var parādīties tumša līnija, kas pēc dzemdībām pamazām izzudīs, arī uz sejas var veidoties tumši plankumi. Garastāvoklis mēdz būt svārstīgs, bet sliktā dūša jau mazinājusies vai pazudusi pavisam, un arī nogurums vairs nav tik liels. Tieši tāpēc šis ir labs laiks ceļošanai, ko vecāki var paspēt izmantot, jo bērniņš vēl nav liels un ir iespējams ilgāk nosēdēt.

• 17.-20. nedēļa

šajā posmā sieviete ir enerģijas pilna, jo šis ir viņas uzplaukuma laiks, taču nevajadzētu pārpūlēties ar darbiem un smagumu cilāšanu. Vakaros atpūtiniet kājas, paceļot tās augstāk. Ir svarīgi labi izgulēties un veltīt miegam vairāk laika, jo naktīs var parādīties vajadzība iet uz tualeti, un miegs būs saraustīts. Pastāv uzskats, ka šī biežā urinēšana nakts laikā palīdz topošajai māmiņai sagatavoties nakts barošanai, kad bērniņš būs piedzimis.

• 21.-24. nedēļa

Jūsu grūtniecība ir jau pusē. šajā periodā brīžiem varat sajust nesāpīgas kontrakcijas jeb dzemdes muskuļu savilkšanos, kuru laikā vēders uz pāris sekundēm kļūst stingrs. Tas tikai nozīmē, ka Jūsu dzemde jau sāk trenēties dzemdībām.

• 25.-28. nedēļa

šajā laikā regulāri jādzer ūdens, lai mazinātu roku un kāju pietūkšanu, kas raksturīga šim grūtniecības posmam, īpaši, ja ir vasara. Ja Jūsu seja un rokas uztūkst pārāk stirpi, labāk sazināties ar ārstu.

• 29.-32. nedēļa

Ir sācies pēdējais grūtniecības trimestris un šajā laikā ir daudz fizisko sajūtu, kas ietekmē pašsajūtu. Kļūst fiziski grūtāk, ir palielinājies ķermeņa svars, arī vēders ir acīm redzami lielāks. Iespējamas sirdsklauves, reiboņi vai nespēks. Palielinātās dzemdes dēļ jūtams spiediens uz kuņģi, aknām un diafragmu, tāpēc atkal var parādīties sliktā dūša, dedzināšana un spiediena sajūta pakrūtē.

• 33.-36. nedēļa

Jūsu svars palielinās apmēram par puskilogramu nedēļā. Mazulis aug, nospiezdams kuņģi un apgrūtinot gremošanu, kas var izraisīt dedzināšanas sajūtu. Iespējams, uz krūtsgaliem parādās dažas piles dzidra vai dzeltenīga šķidruma. Krūtis zīdīšanai gatavojas jau kopš piektā sestā mēneša.

• 37.-40./41./42. nedēļa

Laiks sagatavoties dzemdībām. Sakravājiet dzemdību somu, kurā ir viss, kas nepieciešams pašai un bērniņam. Laiks arī emocionāli sagatavoties lielajam notikumam un aprast ar domu, ka beidzot satiksiet savu bērniņu.